今月に入り、週末毎に代々木公園まで走ってます。
代々木公園までは、4.5km。
公園内に入って周回コースを２、３週走って戻ってくる、約12～3キロのコースがお気に入り。
にしても、朝から皆さん公園に出ていろいろ・・・
ドックランで犬を遊ばせているのは通常の光景で、モデルの撮影会、ダンスの練習、楽器の音合わせなどなど、みな思い思いの趣味を楽しんでいるなぁ、公園の使われ方って、多彩なんだなぁ・・・
なんて思いながら、青空から降り注ぐ太陽の光と冷たい空気を身体で感じ走るのは、ストレス解消、運動不足解消には最高。
ちょっと前までは、代々木公園まではわざわざクルマで行っていたのに、我が身のことながらその変化に驚いてみたり。
今年は料理、ランニングと新しいことに挑戦をした年。
来年も、何か新しいことに取り組んで、料理とランニングもさらに続けてみようと思う2008年大晦日でした。
渋谷で大人（オヤジ）が落ち着いて、しっかりしたワインを飲める店は数えるほど。
その１店が、このIZAKAYA VIN。
井の頭線渋谷駅の下、ちょっと脇という場所にあり、周りは焼鳥屋の煙がもくもく立ち込めている。。。
１階はカウンター、２階、３階はテーブル席で、急な階段を一生懸命上がります。
料理は比較的多彩な１品料理。
イタリアンを中心としたメニューで、味も外さず、まさにIZAKAYAの乗り。
ワインは、グラスワインを比較的豊富に揃えているので、その中から選ぶも良し、ボトルも適正価格なので、店員に相談して１本いただくのも良し。
グランヴァンもあるし、オススメの掘り出し物もあるようなので、ワイン選びに精が出ます。
唯一の難点は分煙もされていない店内・・・そもそも狭いので、ちょっと気になるな・・・
まぁ、場所の利便性を考えれば、それも仕方ないと諦めて気軽に足を運べるお店です。
昨日、皇居を２周走ってきました。
いつもタクシーから眺めていたランナー側に、学生時代以来の合流。
祝田橋から、竹橋、半蔵門、桜田門・・・
皇居はちょうど１周５キロで、それを２周。
昨日はランニングセッションに参加したので、１キロ７分のペースでかなりゆっくり。
天気も良く、景色をゆっくり眺め、皇居ってきれいだなと再確認。
半蔵門辺りから、桜田門方面を見渡せる地点は、良い景色のポイントでした。
景色、スピード、ペースメーカー、他のランナーのおかげか、１０キロを走り終えても、まだまだ走れそう。新宿副都心を走っているときとは、全然違う感覚。
走るときは環境が大事だなぁ・・・と実感。
