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走っている最中の栄養補給

シューズにも安心感が出て、東京マラソンもあと2ヶ月。
本やWeb、過去に参加した人から、情報をいろいろ仕入れてます・・・最後の7キロが過酷そうだけど・・・その前にトイレや食べ物の問題も。

トイレは10分から15分のロスタイムを覚悟しなくてはならないようだし、走っているときの栄養補給は必ず必要なので、ゼリーを持てと。

ゼリーは何が良いんだろう?!
今の候補は
oneアミノバイタルゼリー スーパースポーツ
twoパワージェル 梅フレーバー
threeザバス(SAVAS) ピットインリキッド

まだ少し時間があるので、全部試してみます。

アミノバイタルゼリー スーパースポーツ 100gアミノバイタルゼリー パワージェル 梅フレーバー C2MAXパワージェル 梅フレーバー ザバス(SAVAS) ピットインリキッド 68gザバス(SAVAS) ピットインリキッド

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